Health สุขภาพดีๆ

กรมวิทยาศาสตร์ฯชี้สารสกัด ‘มะขามป้อม’ ลดริ้วรอย บำรุงผิวพรรณ

เมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม นพ.สุขุม กาญจนพิมาย อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า มะขามป้อม เป็นสมุนไพรไทยที่มีศักยภาพสู...

20 อันดับ “อาหารธรรมชาติ” ที่ช่วยลดความเครียด

กินอาหารให้จิตใจสบาย! 20 อาหารสุขภาพยอดนิยม ที่ช่วยลดความเครียด นอกจากกินอาหารให้อิ่มท้องแล้ว อาหารที่ดียังช่วยคลายเครียดได้อีกด้วย เรามากินอาหารให...

เราควรให้เวลาเด็กเล็ก “กินข้าวกลางวัน” ที่โรงเรียนนานเท่าไร?

เราเคยได้ยินเรื่องความพยายามให้ “มื้ออาหารกลางวัน” ของโรงเรียนมีโภชนาการที่ดีขึ้นกับเด็ก แต่ปรากฎว่าช่วงไม่กี่เดือนมานี้ มีประเด็นน่าสนใจหนึ่งผุดขึ้นม...

ใครทำอยู่ต้องระวัง! เปิด 8 ภัยร้ายต่อดวงตาและสมอง จากการปิดไฟเล่นมือถือ!

ช่วงเวลาใกล้จะนอน เชื่อว่าสิ่งที่หลายคนทำคือ การเล่นสมาร์ทโฟน บางคนกะว่าแอบส่องๆ โซเชียลนิดเดียว ทำไปทำมากลับเล่นอยู่นาน หนักกว่านั้นคือบางคนปิดไฟแล้ว...

เปิดผลตรวจสารหนู “สาหร่ายทะเล” ทั้งห่อข้าวปั้น ผงโรย นำเข้า-ผลิตในประเทศ

เมื่อวันที่ 18 พฤษภาคม 2561 นพ.สุขุม กาญจนพิมาย อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข(สธ.) กล่าวว่า ในปัจจุบันคนไทยนิยมบริโภคสาหร่ายทะเลกันมาก...

กิน “ผัดไท-หอยทอด” อย่างไรให้ปลอดภัย? เปิดความเสี่ยงที่คุณต้องเจอใน 2 เมนูเด็ด!

"ผัดไท" หรือหากเรียกชื่อเต็มๆ ก็คือ "ก๋วยเตี๋ยวผัดไท" อาจจะเป็นอาหารจานเดียวของชาติเราที่ชาวต่างชาติรู้จักกันมากที่สุด โดยพื้นฐานแล้วก๋วยเตี๋ยวผัดไ...

พาไปรู้จัก นวัตกรรมข้าวน้ำตาลต่ำ กินอิ่มสบายใจ ไม่ต้องลดแป้ง

อย่างที่ได้ยินกันมาว่า “ข้าว” เป็นอาหารที่มีน้ำตาลสูง การกินข้าวเยอะทำให้อ้วน และส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน รวมถึงอาจจะเป็นปัจจัยก่อให้เกิดโรคเบาห...

กิน “ข้าวมันไก่” อย่างไรให้ “อร่อยและปลอดภัย”

คำแนะนำที่เป็นความจริงที่สุดในการลดความเสี่ยงจากการกินข้าวมันไก่ คือ อย่ากินมากและอย่ากินบ่อย ซึ่งนั่นอาจจะไม่ค่อยถูกใจคนรักข้าวมันไก่สักเท่าไหร ยังมี...

“ขมิ้นชัน” สารพันประโยชน์โรคท้องไส้ คนไทยใช้ตั้งแต่ปากถึงทวาร

วิจัยขมิ้นชันรักษาโรคกระเพาะครั้งแรกของโลก จากการค้นคว้าเรื่องขมิ้นชันมานาน อยากสรุปว่า ยังไม่เห็นชาติไหนเก่ากว่าคนไทยในการใช้ขมิ้นชัน แม้จะมีหลักฐ...

คนอยากมีลูกฟัง! งานวิจัยเผย กินผลไม้น้อย-กินฟาสต์ฟู้ดบ่อย เสี่ยงมีบุตรยากเพิ่มขึ้น

ได้ยินแล้วคงทำให้หญิงที่อยากมีลูกต้องปรับเปลี่ยนอาหารการกินกันไม่มากก็น้อย เมื่องานวิจัยใหม่เปิดเผยว่า ผู้หญิงที่กินผลไม้น้อย และกินอาหารฟาสต์ฟู้ดมาก ...

“ขิง” พระเอกตัวจริงของคนเจ้าเนื้อ ผู้สูงอายุ

ขิง เพื่อคู่ใจบำรุงไฟธาตุ ไฟธาตุในการย่อยอาหารนั้นมีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างยิ่ง เรามักไม่เห็นคุณค่าของมันจนกระทั่งเจ็บไข้ได้ป่วยนั่นแหละ ถึงตอนนั้นบา...

เปิดความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับสาเหตุโรคมะเร็ง ที่หลายคนยังเข้าใจผิดอยู่!!

งานวิจัยชิ้นใหม่เปิดเผยว่า การดื่มน้ำจากขวดพลาสติก และการใช้ไมโครเวฟ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งที่ไม่เป็นความจริงที่ใครหลายคนเชื่อ โดยง...

ติดตามเรา

เรื่องน่าสนใจ