![](https://www.matichonacademy.com/wp-content/uploads/2020/11/red-tomatoes-glass-juice-wooden-board-with-knife-blue-background.jpg)
นักวิทยาศาสตร์ชาวแคนาดา พบว่า ไลโคปีนในน้ำมะเขือเทศ อุดมไปด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส ช่วยสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงได้
เพียงดื่มน้ำมะเขือเทศสดวันละแก้วจะได้รับแคลเซียมเท่ากับผลิตภัณฑ์จากนม โดยเฉพาะหญิงสูงวัย ควรดื่มน้ำมะเขือเทศคั้นสด 2 แก้วต่อวัน ในระยะเวลา 4 เดือนขึ้นไป จะช่วยลดอัตราการเป็นโรคกระดูกพรุนได้
ที่มา : แม่บ้าน