เชื่อว่าคุณแม่บ้านหลายๆ ท่านกำลังเผชิญกับปัญหาใต้ดวงตามีรอยคล้ำ ทั้งๆ ที่ไม่ได้นอนดึกทุกวัน ซึ่งบอกได้เลยว่าไม่ต้องกลุ้มใจไปค่ะ เพราะจริงๆ แล้วการแก้ปัญหาเรื่องนี้มีหลากหลายวิธี แถมเป็นวิธีที่แสนง่ายโดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติมาช่วยแก้ปัญหาให้หมดไป เราเรียกว่าเป็นวิธี “การบำรุงรอบดวงตาแบบออร์แกนิก” พร้อมจดเคล็ดลับไปทำตามกันดูได้เลยค่ะ
แอปเปิ้ลช่วยได้
หนึ่งในวัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างผลไม้ ก็สามารถช่วยเรื่องใต้ตาคล้ำได้ดีทีเดียวค่ะ โดยเฉพาะ “แอปเปิ้ล” เลือกใช้ได้ทั้งสีแดงและสีเขียว ตัวแอปเปิ้ลจะช่วยดูดซับความหมองคล้ำให้บางเบาลง วิธีการง่ายๆ ให้เตรียมแอปเปิ้ลฝานบางๆ นำมาปิดตา แล้วนอนพักประมาณ 10-15 นาที หมั่นทำเป็นประจำติดต่อกันประมาณ 1 สัปดาห์ จะค่อยๆ เห็นผลค่ะ อยากสวยเราต้องใจเย็นกันสักนิดนะคะสาวๆ
ดื่มน้ำแครอทหรือน้ำมะเขือเทศเป็นประจำ
แคโรทีนในแครอทและมะเขือเทศจะมีส่วนช่วยขจัดความเมื่อยล้าบริเวณดวงตาได้ดีมากๆ เลยค่ะ ซึ่งความเมื่อยล้าของดวงตานั้นเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เรามีรอยคล้ำรอบดวงตาได้ง่าย เพราะฉะนั้นให้หมั่นดื่มน้ำที่มีแคโรทีนอย่างแครอทและมะเขือเทศเป็นประจำก็จะสามารถช่วยคุณได้เช่นกันค่ะ (แอบบอกว่านอกจากจะดีต่อดวงตาแล้ว ดื่มน้ำผักแบบนี้ยิ่งทำให้ผิวสวยใสขึ้นอีกด้วยนะ)
ใช้น้ำผึ้งทารอบดวงตารักษารอยคล้ำ
อีกหนึ่งวัตถุดิบจากธรรมชาติที่ช่วยรักษาอาการคล้ำรอบดวงตาก็คือเจ้า “น้ำผึ้ง” นี่แหละค่ะ เมื่ออาบน้ำล้างหน้าเรียบร้อยแล้ว ยังไม่ต้องเช็ดหน้าให้แห้งนะคะ ปล่อยให้น้ำระเหยเข้าซึมใบหน้าจนแห้งเอง จากนั้นทาน้ำผึ้งรอบบริเวณดวงตา คลึงนวดสักเล็กน้อย หลับตาพักไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออก เท่านี้ก็จะช่วยบรรเทารอยคล้ำและความเมื่อยล้าของดวงตาได้แล้วค่ะ
ทานผักสีเขียวดีที่สุด
เพราะหนึ่งในสาเหตุของปัญหารอยคล้ำใต้ดวงตา มาจากการทำงานของตับที่ไม่ดี อันเกิดจากการขาดวิตามิน โดยในผักสีเขียวนั้นอุดมไปด้วยวิตามินที่ดีต่อการทำงานของตับ ซึ่งจะช่วยลดปัญหาการเกิดรอยคล้ำบริเวณรอบดวงตาได้เช่นกัน และประโยชน์ของผักสีเขียวก็ไม่ได้ดีแค่กับดวงตาของคุณเท่านั้นนะคะ เพราะยังส่งผลดีต่อระบบของร่างกายในส่วนต่างๆ อีกมากมาย เรียกได้ว่า all in one จริงๆ ค่ะ
ทั้ง 4 วิธีถือว่าทำไม่ยากและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วยนะคะ ลองทำตามกันดูได้เลยค่ะ
ที่มา : บล็อกเล่าเก้าสิบ
