“หญ้าดอกขาว” สมุนไพรฟอกปอด รับมือปัญหาฝุ่นเกินมาตรฐาน

Health สุขภาพดีๆ

จากกรณีที่กรุงเทพมหานคร เมืองหลวงประเทศไทย มีคุณภาพอากาศที่แย่เป็นอันดับ 9 ของโลก จากการสะสมของฝุ่นละอองในจำนวนมากจนเกินมาตรฐาน เกิดผลกระทบต่อสุขภาพเป็นวงกว้าง และไม่เพียงเฉพาะในกรุงเทพมหานครเท่านั้น หัวเมืองใหญ่ทั่วประเทศไทยก็ส่อเค้าจะเกิดปัญหาเช่นเดียวกัน

ภญ.ผกากรอง ขวัญข้าว หัวหน้าศูนย์หลักฐานเชิงประจักษ์ด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร กล่าวว่า จากข้อมูลความน่ากลัวของสถานการณ์ PM 2.5 ต่อระบบทางเดินหายใจ และปัญหาสุขภาพโดยรวม ซึ่งเกิดขึ้นกับประชาชนชาวกรุงเทพมหานครในขณะนี้  หากไม่หาทางรับมือและป้องกันอาจจะก่อให้เกิดภาวะเสี่ยงในโรคระบบทางเดินหายใจและหากสะสมระยะยาวอาจก่อให้เกิดมะเร็งปอดได้  ทั้งนี้ในการใช้สมุนไพรพื้นบ้าน พบว่ามีสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยในการดูแลปอด ฟอกปอด ตัวที่นิยมและใช้กันมากในบ้านเรา คือ หญ้าดอกขาว

ทั้งนี้จากการสืบค้นข้อมูลพบว่า มีงานวิจัยรองรับหลายชิ้นในไทย พบว่า หญ้าดอกขาว มีสารออกฤทธิ์และฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา เช่น ขับปัสสาวะ ป้องกันไม่ให้ไตถูกทำลาย ต้านแบคทีเรีย ต้านมาลาเรีย

ลดไข้ แก้ปวด แก้อักเสบ คลายกล้ามเนื้อเรียบ ต้านการเกิดแผล ต้านเบาหวาน ต้านการกระจายของมะเร็ง ต้านไม่ให้รังสีแกมมาทำลายเซลล์  และมีการศึกษาใช้เป็นยาอดบุหรี่ จากข้อมูลความปลอดภัยทำให้สมุนไพรหญ้าดอกขาวถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ. 2554

“มีงานวิจัยพบว่าสารสกัดหญ้าดอกขาวความเข้มข้น 10.09% มีฤทธิ์ลดการอักเสบในหนู ที่ได้รับนิโคตินเป็นเวลายาวนานกว่า 6 เดือน พบว่าช่วยฟื้นฟูพยาธิสภาพของปอด ให้กลับมาเป็นปกติได้  นอกจากนี้ยังพบว่าข้อมูลหญ้าดอกขาวจากงานวิจัยในปัจจุบันที่ทำในมนุษย์เพื่อใช้อดบุหรี่ เป็นเวลา 8-12 สัปดาห์ พบว่ามีความปลอดภัยสูง จึงอยากแนะนำสมุนไพรชนิดนี้ให้ประชาชนได้ใช้เป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพในช่วงที่ต้องเผชิญ

ภญ.ผกากรอง ขวัญข้าว
หญ้าดอกขาว

กับมลพิษจากฝุ่นละอองในปัจจุบัน เพราะเป็นสมุนไพรที่หาง่ายและมีความปลอดภัย สามารถใช้ร่วมกับการใช้หน้ากาก N95 และเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน” ภญ.ผกากรอง กล่าว

ผู้เขียน : เส้นทางเศรษฐีออนไลน์